بسته تنِ درست

کد 205110653
5

1.413.000 تومان

همه می‌دانند که شنا نه‌ تنها یک مهارت نجات‌بخش است، بلکه یک تمرین عالی برای سلامتی کل بدن محسوب می‌شود. اما برای دریافت کامل فواید شنا برای سلامتی، باید سوخت مناسب را در زمان مناسب به بدن برسانیم. شنا، مانند هر فعالیت بدنی دیگری، کالری می‌سوزاند. این موضوع باعث می‌شود بدن تولید گرلین (هورمونی که باعث گرسنگی می‌شود) را افزایش دهد و شما را وادار ‌کند تا آنچه را که سوزانده‌اید، دوباره دریافت کنید.
درحالی‌که غذا خوردن قبل از ورزش مهم است، این‌که بعد از آن غذا بخورید هم به همان اندازه اهمیت دارد! غذاهایی با سطح بالایی از پروتئین، گزینه مناسبی برای میان وعده‌های بعد از ورزش هستند. هدف اصلی تغذیه بعد از تمرین، شروع فرایند ریکاوری است. مهم‌ترین ماده غذایی برای بدن بعد از ورزش، پروتئین است؛ زیرا پروتئین، شرایط را برای ترمیم عضلات آسیب‌دیده در طول تمرین فراهم می‌کند.
یک هدف دیگر از تغذیه بعد از تمرین، پر کردن ذخایر انرژی تخلیه‌ شده است. بنابراین خوردن کربوهیدرات هم پیشنهاد می‌شود. با توجه به پیشنهاد‌ها برای وعده غذایی قبل از تمرین، تغذیه بعد از تمرین باید حاوی مقادیر متوسطی از چربی و فیبر نیز باشد. در واقع بعد از تمرین، فضای بیشتری برای جذب چربی‌ها و فیبر وجود دارد. آجیل و خشکبار یکی از بهترین انتخاب‌هایی است که می‌توانید برای وعده بعد از شنا یا هر ورزش دیگر داشته باشید.
یک وعده آجیل، حاوی پتاسیم، کلسیم و سایر مواد مغذی ضروری است که به بدن شما کمک می‌کند تا به‌درستی توده عضلانی بسازید. این دانه‌ها دارای ریزمغذی‌های بالایی هستند. هنگامی‌که کاملاً پرانرژی باشید، وزن مناسبی داشته باشید و با این مغزها و دانه‌ها به‌خوبی تغذیه شوید، نتایج را در استخر و سالن ورزش خواهید دید. بسیاری از مردم پس از مصرف آجیل متوجه می‌شوند که این میان‌وعده‌های سالم‌تر به آن‌ها اجازه می‌دهد ذهن خود را پاک کنند و تمرکز بیشتری داشته باشند.
همان‌طور که می‌بینید در مورد آجیل و دانه‌ها، مزایای زیادی وجود دارد. شما می‌توانید بسته تنِ درست بارجیل را که شامل انجیر خشک ممتاز، عناب خشک، کشمش شاهانی و مخلوط ویتامین بی است، انتخاب کنید و از فروشگاه آنلاین بارجیل سفارش دهید تا هر آنچه برای وعده بعد از تمرین خود نیاز دارید در سریع‌ترین زمان دریافت کنید.

درباره محصول

خوراکی‌ها

انجیر خشک ممتاز – 500 گرم
عناب خشک – 250 گرم
کشمش شاهانی – 250 گرم
مخلوط ویتامین بی – 500 گرم
(محتوای مخلوط ویتامین بی:
مغز پکان خام
مغز پسته کشیده خام ممتاز
مغز بادام برشته زعفرانی ممتاز
مغز فندق خام ممتاز
مغز بادام زمینی برشته آستانه
مغز تخمه آفتاب گردان خام)

غیرخوراکی‌ها

قوطی مقوایی 500 گرمی – 2 عدد
پاکت زیپ دار 250 گرمی – 1 عدد
قوطی مقوایی 250 گرمی – 1 عدد

موارد مصرف

پذیرایی – تنقلات – دورهمی – هدیه

بهترین زمان مصرف

10 روز پس از دریافت محصول

روش نگهداری

در محیط خشک و خنک، دور از رطوبت و گرما (برای مثال یخچال) نگهداری شود.

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

برایمان بنویسید
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “بسته تنِ درست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

به اشتراک گذاری محصول
از طریق لینک: https://www.barjil.com/?attachment_id=186184 کپی لینک

کاربر عزیز اگر قصد خرید عمده دارید با شماره زیر تماس حاصل فرمایید

021-91300576