تخمه آفتاب‌گردان طعم عجیب‌وغریبی ندارد، اما مزه ملایم آن دلچسب و وسوسه‌کننده است. تخمه‌های آفتاب‌گردان بو داده که از خود همان گیاه جمع‌آوری می‌شوند، طعم آجیلی و کره‌ای دارند. با این حال اگر میزان کلسترول تخمه برای شما مهم است، پیشنهاد می‌کنیم تخمه آفتاب‌گردان خام کوچک را امتحان کنید. زیرا این تخمه جذاب، کالری کم‌تری نسبت به انواع دیگر دارد و بسیار خوش‌طعم و متفاوت است. در کل تخمه آفتابگردان طعمی عالی دارد که تا حدودی شبیه به آجیل‌های بو داده، مانند بادام زمینی است. وقتی خام خورده شود، مزه آن زیاد نیست؛ اما نگران نباشید! چون مزه لطیف و لذت‌بخشی را به سالادها و سایر غذاها اضافه می‌کند. همچنین دانه‌های آفتابگردان را می‌توان به عنوان یک افزودنی جالب و جدید به محصولات پخته شده اضافه کرد. در واقع، بسیاری از نان‌ها، کلوچه‌ و کیک‌ها با ترکیب دانه‌های آفتاب‌گردان پخته می‌شوند. تخمه آفتابگردان خام کوچک برای پذیرایی در دورهمی‌ها، اوقات فراغت و شب‌های فوتبالی، انتخابی سرگرم کننده است. در ضمن، احتمال بیماری قلبی را پایین می‌آورد تا شما را از خطر بزرگ سکته و عواقب بد آن، نجات دهد. تخمه برای افراد مبتلا به دیابت، خوب است می‌تواند قند خون را طی شش ماه حدود 10 درصد کم می‌کند. پس از نظر کالری نباید نگران آن باشید مگر اینکه چند کیسه تخمه آفتاب‌گردان مصرف کنید! پیشنهاد ما این است که بدون تردید، تخمه آفتاب‌گردان خام کوچک و سایر آجیل و مغزها را از فروشگاه آنلاین بارجیل خریداری کنید و بدون دردسر ترافیک و هدر رفتن وقت در منزل تحویل بگیرید.