پُملو میوه‌ای است که شباهت جالبی با گریپ فروت دارد. پوست آن از زرد تا سبز روشن و گوشت آن از زرد تا صورتی، متغیر است. گفته شده منشأ پُملو، آسیای جنوب شرقی (به ویژه مالزی و اندونزی) است. اما در حال حاضر، در مناطق گرمسیری در سراسر جهان و همچنین در کالیفرنیا کشت می‌شود. به دلیل گران بودن این میوه‌ خوشمزه و کمیاب، بهتر است پُملوهای حبه‌ای را سفارش دهید. طعم شگفت‌انگیزی دارد و بسیار خوش‌خوراک است!
انواع مختلفی از پُملوهای وحشی و پرورشی وجود دارد و هر کدام از نظر ترشی، شیرینی و تلخی متفاوت هستند. به طور کلی طعم پُملو، بسیار شبیه به گریپ فروت است. برخی از گونه‌های پُملو که بیشتر مورد توجه تولیدکنندگان هستند، طعم لطیف‌تری نسبت به گریپ فروت دارند. پُملو، میوه‌ای عسل گونه است که در کشورهای گرمسیری، به راحتی یافت می‌شود؛ با پوست و گوشت زرد روشن و طعم ملایم.
همچنین، پروتئین و فیبر موجود در این میوه به شما کمک می‌کند برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید. این میوه، هوس خوردن غذا و خوراکی‌های مضر را در شما کاهش می‌دهد. به این معنا که در نهایت، کالری کمتری دریافت می‌کنید! پس بی‌دغدغه، پاملو (پملو) خشک حبه‌ای را بخشی از رژیم غذایی خود قرار دهید. زیرا خوردنی‌هایی مانند آن، به شما این اجازه را می‌دهند که مقدار بیشتری مصرف کنید. بدون این‌که چاق شوید!