مخلوط آجیل پنج مغز

انواع آجیل و مغزها یکی از معروف‌ترین و اصیل‌ترین تنقلاتی که نماد شادی و سرگرمی در جشن‌ها و اعیاد ایرانیان محسوب می‌شود، هستند. انواع مختلفی آجیل وجود دارد که برخی از آن‌ها مانند آجیل شب یلدا یا آجیل عید نوروز و چهارشنبه‌سوری برای مراسم و رسوم خاصی تهیه و بسته‌بندی شده است، البته آجیل پنج مغز در بیشتر مراسمات و جشن‌ها سرو و مصرف می‌شود. این آجیل از مغزهای متنوعی تشکیل شده که همین تفاوت باعث تنوع طعم و خواص بی‌شمار آن شده است. هر کدام از این مغزها طعم منحصر به فردی دارند و در کنار هم بسیار خوشمزه و دلنشین‌اند. از طرفی مخلوط آجیل پنج مغز بسیاری از نیازهای بدن در زمینه مواد معدنی و طبیعی را تامین می‌کند. متخصصان تغذیه، غالبا مصرف یک مشت آجیل در روز را توصیه می‌کنند. برای داشتن یک ژریم غذایی خوشمزه و سالم، مصرف مغزهای مغذی را فراموش نکنید یک مشت آجیل می‌تواند شما را از خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی حفظ کند. مخلوط آجیل پنج مغز بارجیل از آجیل‌های مرغوب و باکیفیت به شمار می‌آید.
این مخلوط سرشار از مواد معدنی مثل منیزیم، روی، آهن، کلسیم، مس، سلنیم، پتاسیم و چربی‌های خوب بوده و فاقد کلسترول و فیبر می‌باشد، همچنین با توجه به پروتئین گیاهی که دارند، یک جایگزین خوب برای گوشت به شمار می‌آیند. ترکیبات متفاوت این آجیل ارزش غذایی ویژه‌ای برای آن ایجاد کرده است؛ به طور مثال گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و 6 است و پسته غنی از فسفر. بادام نیز منبع عالی ویتامین E بوده و برای سلامت پوست و مو بسیار توصیه می‌شود. وجود مغزهای مختلف در این آجیل باعث طعم بی‌نظیری نیز در آن شده است.مصرف آجیل مخصوصا چهار یا پنج مغز سطح قند خون را بهبود بخشیده و خطر ابتلا به سرطان‌های خاص را کاهش دهد. علاوه بر این، خوردن آجیل می‌تواند به کاهش عوامل ایجاد کننده بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی و دیابت کمک کند.

مخلوط آجیل پنج مغز بارجیل، شامل بادام‌زمینی، مغز بادام، بادام‌هندی، مغز پسته و مغز فندق برشته زعفرانی است شما می‌توانید این مخلوط جذاب و خوشمزه را برای جایگزین کردن تنقلات مضر در میان وعده کودکان و یا به عنوان هدیه در بسته بندی کادویی از طریق سایت به صورت آنلاین سفارش دهید و با بالاترین کیفیت در منزل تحویل بگیرید.