زردآلو یکی از مغذی‌ترین میوه‌هایی است که نوع خشک آن هم طرفداران بسیاری دارد. البته نسبت به دیگر انواه برگه میوه، دارای کالری بیشتری می‌باشد. به طوری که هر 100 گرم برگ زردآلو، 247 کالری دارد. اما باید بدانید که برگه‌های زردآلو یا همان قیسی، به خودی خود کاملاً مغذی هستند. یکی از مفیدترین میان وعده‌ها که مزه آن گاهی به ترشی و گاهی به شیرینی می‌زند. بنابراین، خیلی راحت می‌توانید از فواید درمانی قیسی زردآلو آفتابی بهره‌مند شوید! شما می‌توانید با خوردن این خوراکی خوشمزه، ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و آهن بدن خود را تامین کنید.
زردآلو هنگام تلاش برای کاهش وزن، ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند و از ضعیف شدن بدنتان جلوگیری می‌کند. یعنی فقط اگر چند برگ زردآلو را به عنوان میان وعده نوش‌جان کنید، به مرور باعث می‌شود پرخوری نکنید! به همین دلیل استفاده از برگه زردآلو، بهترین کار برای خلاص شدن از گرسنگی دروغی و به نتیجه رسیدن موفقیت آمیز رژیم غذایی است.
همچنین یبوست در زمان رژیم و کاهش وزن، موضوعی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند. زیرا رژیم‌های غذایی که مصرف روغن و شکر را کاهش می‌دهند، باعث به هم ریختگی حرکات روده می‌شود. پس برگه زردآلو به دلیل فیبر قابل توجهی که دارد، در رفع یبوست موثر است. علاوه بر این، فیبر بالای زردآلو به کاهش چین و چروک‌های ناشی از کاهش وزن کمک می‌کند و ظاهری جوان و شاداب به شما هدیه می‌دهد. خوب است بدانید که بهتر است زردآلو به صورت ارگانیک خشک شود تا کیفیت و ویتامین‌های ضروری بدن را تامین کند. به همین خاطر، ما قیسی زردآلو آفتابی را عرضه می‌کنیم و شما می‌توانید این خشکبار جذاب را به صورت آنلاین از سایت بارجیل سفارش دهید.