دمنوش مناسب فصل بهار

دمنوش مناسب فصل بهار

17 بهمن 1402 کیهان پرچمی

فصل بهار یکی از زیبا‌ترین فصل‌های سال است. فصلی که هم هوای خوبی دارد و هم سرسبزی بی‌حد و حصرش باعث می‌شود ما دلمان بخواهد مدام به گشت و گذار بپردازیم. در فصل بهار، نوشیدن یک دم‌نوش لذت‌بخش  نیز یکی از آن کارهایی‌ست که همه بدان نیاز داریم. اما چه دمنوشی برای فصل بهار  مناسب است و حال ما را سر جایش می‌آورد؟ چه دمنوشی هم مفید است و هم می‌تواند لحظات ناب بهاری برای ما به همراه بیاورد؟ در این مطلب مجله بارجیل قصد داریم تا به‌طور مفصل به معرفی این دمنوش‌ها بپردازیم.

دمنوش‌های مناسب فصل بهار کدام است؟

1-دمنوش بهارنارنج

یکی از دمنوش‌های مناسب فصل بهار دمنوش بهارنارنج است. دمنوش بهارنارنج یک دمنوش خوشمزه، عالی و ضد تشنج است که مناسب است برای بیماری‌های عصبی همچون هیستری. همچنین مناسب است برای کسانی که بی‌خوابی دارند. در فصل بهار که حساسیت بعضی از افراد اوت می‌کند. بهارنارنج می‌تواند یک تسکین دهنده قوی باشد. این دمنوش مناسب است برای سردردهای عصبی و میگرنی و یک مبارز بسیار قوی و ضد اضطراب است. اگر به دنبال یک دمنوش نشاط‌‌‌ آور هستیم، دمنوش بهارنارنج یکی از بهترین گزینه‌ها خواهد بود.

طرز تهیه دمنوش بهارنارنج

کافی است ده گرم از دم‌نوش بهارنارنج را با 400 سی‌سی آب بجوشانیم و اجازه دهیم تا به مدت 20 دقیقه دم بکشد. می‌توانیم آن را با عسل، توت خشک و یا تنقلات سالم نوش جان کنیم.

2-دمنوش به‌ لیمو

یکی از دمنوش‌های لذت‌بخش بهاری دمنوش به‌لیمو است. این دمنوش با خواص بسیار زیادی که دارد مناسب برای یک فصل بهاری دل انگیز است. از خواص این دمنوش که واجب است به آن اشاره کنیم خاصیت مبارزه با اضطراب و استرس است. این امر به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی بی‌نظیری‌ست که در خود دارد. دمنوش به لیمو دمنوشی فوق‌العاده آرامش‌بخش است که می‌تواند آرامشی دو چندان به بهار شما اضافه کند. یکی دیگر از مزایای شگفت‌انگیزی که دمنوش به لیمو دارد این است که باعث کاهش درد مفاصل می‌شود.

جالب است بدانیم که دمنوش به لیمو از لیموترش یا لیموخشک گرفته نمی‌شود، بلکه از برگ‌های یک گیاه بومی آفریقایی است که عطر و بویی همچون لیمو دارد.

طرز تهیه دمنوش به لیمو

می‌توانید دمنوش به لیمو را خریداری کنید و آن را با آبجوش بجوشانید و اجازه دهید به مدت 20 الی 30 دقیقه خوب دم بکشد.

3-دمنوش گل گاو زبان

یکی از گیاهان مهم دارویی بی‌شک دمنوش گل گاو زبان است. این دمنوش بسیار مناسب برای لاغری است و با خواصی که دارد دمنوش مناسب فصل بهار است. گل گاو زبان به شدت برای پوست ما مناسب است و به درمان جوش و آکنه کمک شایانی می‌کند. در فصل بهار بهتر است مواظب باشیم که سرما نخوریم اما اگر سرما خوردیم، نگران نباشیم. دمنوش گل گاو زبان بسیار برای سرماخوردگی مفید است. چرا که دارای مقادیر قابل توجه‌ای از ویتامین c و فلوئیدها است. یکی دیگر از خواص گل گاو زبان، خاصیت آرامش‌بخش بودن آن است. خاصیتی که همه ما بدان نیاز داریم. به خصوص در این روزهای پرتشویش.

دمنوش گل گاو زبان را با عسل بخوریم

هنگامی که یک دمنوش اصل گل گاو زبان تهیه کردیم و آن را جوشاندیم، بهتر است آن را با کمی عسل نوش جان کنیم. چرا که دمنوش گل گاو زبان تلخ است و ممکن است کمی ما را اذیت کنیم. می‌توانیم آن را با توت خشک و یا مویز نیز میل کنیم.

4-دمنوش زنجبیل

یکی از دمنوش‌هایی که نباید در فصل بهار آن را از یاد ببریم، دمنوش زنجبیل است. این دمنوش با خواص شگفت‌انگیزی که دارد نه تنها مناسب فصل بهار بلکه مناسب همه سال است. خواص زنجبیل به قدری زیاد است که همه ما را مجاب می‌کند تا از آن استفاده کنیم. از خواص زنجبیل که می‌توان به آن اشاره کرد یکی خاصیت آرامش‌بخش بودن است. دمنوش زنجبیل به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضد التهاب، ضد تومور و سرطان و تقویت کننده اعصاب است. همچون گل گاو زبان یک مبارز قوی سرماخوردگی است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می‌رساند.

5-دمنوش آویشن

یکی از سالم‌ترین دمنوش‌هایی که می‌توانیم در فصل بهار نوش جان کنیم دمنوش آویشن است. این دمنوش مناسب برای حساسیت‌های فصل بهار هم هست. افراد دیابتی می‌توانند این دمنوش را با جایگزین قند مصرف کنند. اجازه دهید کمی هم از خواص بی‌نظیر این دمنوش برای شما بگوییم. دمنوش آویشن بسیار برای تقویت حافظه مفید است. به دلیل وجود انواع ویتامین‌ها به خصوص ویتامین C دمنوش آویشن یک مبارز قوی علیه سرماخوردگی‌ و ضعف بدن می‌باشد. آویشن یک مبارز قوی علیه سرطان نیز هست و به سلامت قلب و عروق هم کمک شایانی می‌کند. همچنین منگنز درونش به سلامت و استحکام استخوان‌های بدنمان یاری می‌رساند.

6- دمنوش‌های ترش

در فصل بهار هوا در اکثر نقاط کشورمان متبوع است. اما هر چه که به سمت تابستان می‌رویم هوا رو به گرمی می‌رود. پس دمنوش‌های ترش و چای ترش را فراموش نکنیم. دمنوشی مانند دمنوش زرشک یا دمنوش آلبالو. این دمنوش‌ها با طبع سردی که دارند بهار را برای ما متبوع‌تر می‌سازند. تازه به غیر از خواص ویتامینی و آنتی‌اکسیدانی که درون خود دارند و سرشار از خاصیت هستند.

امیدواریم این مطلب برای شما عزیزان مفید واقع شده باشد. بهار امسال را با دمنوش‌های بهاری زیباتر،متبوع‌تر و آرام‌تر سپری کنید. هر لحظه از زندگی می‌تواند بهاری باشد. بهاری که حال خوش را برای ما به همراه داشته باشد.

منابع: thekitchn | premiumsteap

دیدگاه شما
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دمنوش مناسب فصل بهار”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کاربر عزیز اگر قصد خرید عمده دارید با شماره زیر تماس حاصل فرمایید

021-91300576